Beste Gewoontetracker Apps voor iPhone 2026: 10 Apps Getest

---

Ja, wij hebben EasyHabits gemaakt. We gebruiken zelf ook andere gewoontetrackers, en we hebben respect voor wat die goed doen.

Als je dit leest, ben je waarschijnlijk klaar met de standaardlijstjes met beste apps om gewoonten bij te houden, waarin elke app even geweldig blijkt te zijn. Dit is niet zo’n lijstje. We hebben tien gewoontetracker apps voor iPhone gedownload, ingesteld en een tijd echt gebruikt — die van onszelf inbegrepen — en je krijgt per app de werkelijke voordelen, nadelen en een eerlijk oordeel.

Gewoonten bijhouden werkt aantoonbaar: onderzoek uit het Journal of Behavioral Decision Making laat zien dat mensen die hun gewoonten registreren 79% meer kans hebben om nieuw gedrag na zes maanden nog vol te houden. De app is alleen het vervoermiddel — maar het ene vervoermiddel rijdt nu eenmaal prettiger dan het andere, en past beter bij hoe jij rijdt.

Hoe we hebben getest

We beoordeelden elke app op vijf punten: hoe snel je kunt beginnen, hoeveel moeite het dagelijks afvinken kost (hoeveel tikken?), de kwaliteit van de statistieken, hoe bruikbaar de gratis versie is zonder te betalen, en of je de app na twee weken nog steeds uit jezelf opent. Alle apps zijn getest op een iPhone 15 Pro Max met iOS 18.

Beste apps om gewoonten bij te houden

Lees je maar één deel van dit artikel, lees dan dit. Op basis van onze test van tien apps zijn dit op dit moment de beste apps om gewoonten bij te houden op de iPhone:

1. EasyHabits — beste gratis versie (3 gewoonten, interactieve widgets, koppeling met Apple Gezondheid, geen advertenties)
2. Streaks — strakste ontwerp (afvinken met één tik)
3. Strides — veelzijdigst (4 soorten trackers, 7 gratis gewoonten)

Hieronder staat de volledige uitwerking: prijzen, voordelen, nadelen en voor wie elke app werkelijk bedoeld is.

Inhoud

• Snelle vergelijking
• Beste iOS gewoontetracker apps: wat ze iPhone-eigen maakt
• EasyHabits
• Streaks
• Habitify
• Productive
• HabitKit
• Atoms
• Strides
• Everyday Habits
• Way of Life
• Done
• Welke app past bij jou?
• Veelgestelde vragen

Snelle vergelijking

App	Ideaal voor	Gratis versie	Premiumprijs	Platforms	Grootste kracht
EasyHabits	Beginners	3 gewoonten	$1.99/mnd	iOS	Interactieve Home Screen widgets
Streaks	Minimalisten	Beperkt	Eenmalige aankoop	iOS, Mac, Watch	Snelste afvinken
Habitify	Samen met anderen	5 gewoonten	$39.99/jr	iOS, Android, web	Communityfuncties
Productive	Planners	Basis	$49.99/jr	iOS	Slim inplannen
HabitKit	Datafans	Beperkt	$24.99/jr	iOS	Uitgebreide statistieken
Atoms	Habit stacking	Basis	$34.99/jr	iOS	Stacking-methode
Strides	Doelen stellen	7 gewoonten	$49.99/jr	iOS	Meerdere soorten trackers
Everyday Habits	Wie niet wil betalen	Hele app gratis	Gratis	iOS	Helemaal geen paywall
Way of Life	Gewoonten afleren	Gratis, met in-app-aankopen	Premium-abonnement	iOS	Ja/Nee/Overslaan
Done	Aantallen tellen	Basis	$3.99/mnd	iOS	Bijhouden op aantal

---

Beste iOS gewoontetracker apps: wat ze iPhone-eigen maakt

Niet elke gewoontetracker in de App Store maakt daadwerkelijk gebruik van wat iOS te bieden heeft. De beste iOS gewoontetracker apps leunen op functies van het platform zelf — interactieve Home Screen widgets, Live Activities, koppeling met Apple Gezondheid (Apple Health), Siri-opdrachten en iCloud-synchronisatie — waardoor het afvinken van een gewoonte bijna geen moeite meer kost. Wil je alleen apps zien die die keuze consequent doorvoeren, dan is onze aparte vergelijking van iOS gewoontetracker apps een logisch vervolg.

Dit is wat een goede gewoonte-app onderscheidt van een uitstekende iPhone gewoontetracker:

Functie	Waarom het uitmaakt op iOS
Interactieve Home Screen widgets	Vink een gewoonte af zonder de app te openen. Alleen op iOS 17 en hoger. Scheelt 10–15 seconden per keer.
Koppeling met Apple Gezondheid	Haalt stappen, workouts, slaap en activiteit automatisch op. Je bouwt gewoonten op data die je toch al genereert.
Live Activity op het toegangsscherm	Laat een lopende timer zien op je toegangsscherm — ontgrendelen is niet nodig.
iCloud-synchronisatie	Werkt tussen al je iPhones zonder dat je weer een account moet aanmaken.
Apple Watch-app	Snel afvinken vanaf je pols — handig op het moment zelf.
Siri-opdrachten	Een gewoonte afvinken met je stem, terwijl je kookt, wandelt of rijdt.

Elke app in dit overzicht is getest op een iPhone 15 Pro Max met iOS 18. Wat je hieronder leest, weerspiegelt dus ook hoe goed elke app gebruikmaakt van wat de iPhone daadwerkelijk kan.

---

EasyHabits: gratis basis, gebouwd op wetenschap

We beginnen met de onze. We hebben EasyHabits ontworpen rond één uitgangspunt: je zou niet moeten hoeven betalen om te beginnen met het opbouwen van gewoonten.

Belangrijkste functies:

• Gratis versie met 3 gewoonten (onbeperkt met premium)
• Interactieve Home Screen widgets — tik op de widget om een gewoonte af te vinken zonder de app te openen
• Live Activity op het toegangsscherm voor timergewoonten (toont verstreken tijd ten opzichte van je doel)
• Checkpoint Celebration System — gewoonten opgedeeld in mijlpalen, met een moment van vieren onderweg
• Streaks bijhouden met duidelijke visuele terugkoppeling
• Koppeling met Apple Gezondheid inclusief import van je geschiedenis — je ziet meteen maanden aan bestaande voortgang
• Ranglijst die je eigen gewoonten sorteert op kracht en aangeeft welke aandacht nodig hebben
• Inzichten op basis van onderzoek, die uitleggen waarom gewoonten blijven plakken
• Automatische iCloud-synchronisatie tussen al je apparaten
• Gewoonten met een teller of een timer, met flexibele planning

Prijs:

• Gratis: 3 gewoonten, basisregistratie
• Premium: $1.99 per maand of $12.99 per jaar (onbeperkt gewoonten, alle functies, geen advertenties). Eenmalig levenslang: $34.99.

Ideaal voor:

• Mensen die aan hun eerste gewoonte beginnen
• iPhone-gebruikers die vanaf hun beginscherm willen afvinken
• Iedereen die cijfers wil zien zonder erin te verdrinken
• Gebruikers die hun gezondheidsdata al in Apple Gezondheid bijhouden en dat automatisch willen laten meelopen

Voordelen:

• Stevige gratis versie — je bouwt 3 gewoonten op zonder een cent uit te geven
• Met de interactieve widgets vink je direct vanaf je beginscherm af
• Het checkpointsysteem maakt van gewoontevorming een traject met eindpunten, in plaats van een oneindige reeks
• De import uit Apple Gezondheid betekent dat je begint met bestaande data in plaats van bij nul
• De statistieken zijn doordacht, niet overweldigend
• Automatische iCloud-synchronisatie — geen account nodig, je data blijft beschikbaar op al je apparaten

Nadelen:

• Slechts 3 gewoonten in de gratis versie (een bewuste keuze, maar wel een beperking)
• Geen webversie (alleen iOS)
• Geen sociale functies of community — dit is een app voor jezelf
• Weinig kant-en-klare sjablonen vergeleken met sommige concurrenten

Ons eerlijke oordeel: We hebben EasyHabits gebouwd voor de persoon die vijf apps heeft geprobeerd, er vier heeft verwijderd, en iets wil dat gewoon werkt. Het Checkpoint Celebration System maakt van gewoontevorming een reeks concrete mijlpalen in plaats van een eindeloos oplopende teller — dat is wat mensen terug laat komen. Zie je door de bomen het bos niet meer, begin dan hier: gratis, en zonder verplichting. Alle functies en prijzen staan op de Nederlandse startpagina.

---

Streaks: het meesterwerk voor minimalisten

Streaks was er vroeg bij met het idee dat gewoonten bijhouden moet aanvoelen als een spel dat je wílt spelen, niet als een klusje dat af moet. De app is helemaal gebouwd rond de psychologie van streaks — en dat merk je.

Belangrijkste functies:

• Eenvoudig en snel afvinken met één tik
• Fraaie weergave van je streaks met een kalender in kleurintensiteit
• Sjablonen voor terugkerende gewoonten (dagelijks, wekelijks, eigen patronen)
• Kalenderweergave die je streaks over meerdere maanden toont
• Siri-opdrachten voor automatisering
• iCloud-synchronisatie tussen je Apple-apparaten
• Ondersteuning voor widgets (ook interactieve)
• Koppeling met Apple Gezondheid (voor sportgewoonten)
• Apple Watch-app

Prijs:

• Gratis: beperkt aantal gewoonten, basisfuncties
• Premium: $9.99 per jaar of $2.99 per maand (onbeperkt gewoonten, geavanceerde functies, geen advertenties)

Ideaal voor:

• Minimalisten die een hekel hebben aan complexiteit
• iPhone-gebruikers die van strak ontwerp houden
• Mensen die sterk gemotiveerd raken van zichtbare streaks
• Gebruikers die met Siri willen automatiseren
• Wie diep in het Apple-ecosysteem zit (iPhone, Watch, Mac)

Voordelen:

• Bijzonder snel — afvinken kost één tik, punt
• De streakkalender is op een prettige manier verslavend om naar te kijken
• Licht en vlot in gebruik
• Eerlijke prijs voor premium
• Naadloze integratie in het Apple-ecosysteem (iPhone, Mac, Apple Watch)
• Met de interactieve widgets vink je af vanaf je beginscherm

Nadelen:

• Beperkte statistieken vergeleken met data-gerichte alternatieven
• Geen sociale functies of ranglijsten
• Weinig sjablonen (je bouwt de meeste gewoonten zelf op)
• Geen webversie en geen Android-versie
• Weinig aanpassingsmogelijkheden voor gevorderde gebruikers

Ons eerlijke oordeel: Als je hield van de eenvoud van de eerste iPhone, is Streaks jouw app. Het gebruik is bijna meditatief. De zwakte zit erin dat de app stil valt zodra je wilt begrijpen waarom je gewoonten wel of niet slagen. Maar puur voor het opbouwen van streaks is er weinig beters.

---

Habitify: de sociale gewoontebouwer

Habitify kiest een andere invalshoek: wat als gewoonten opbouwen iets sociaals is? De app is gebouwd rond gedeelde verantwoordelijkheid en motivatie uit een community.

Belangrijkste functies:

• Gewoonten afvinken met uitgebreide dagboekfuncties (stemming, notities, foto’s)
• Tijdlijn waarop je de voortgang van vrienden volgt
• Uitdagingen en competities met andere gebruikers
• Uitgebreide geschiedenis en statistieken
• Aanpasbare herinneringen en meldingen
• Bibliotheek met sjablonen (100+)
• Doelen stellen en mijlpalen bijhouden
• Voor meerdere platforms (iOS, Android, web)

Prijs:

• Gratis: basisregistratie, 5 gewoonten
• Premium: $4.99 per maand of $39.99 per jaar (onbeperkt gewoonten, alle functies, statistieken, sociale functies)

Ideaal voor:

• Mensen die gemotiveerd raken van een community en van anderen die meekijken
• Gebruikers die naast het afvinken ook uitgebreid willen bijhouden hoe het ging
• Iedereen die samen met vrienden of familie gewoonten opbouwt
• Mensen die van uitdagingen en spelelementen houden
• Gebruikers die veel kant-en-klare sjablonen willen

Voordelen:

• De sociale functies zijn goed doordacht en werken motiverend
• Veel sjablonen, waardoor je snel op gang komt
• Uitgebreide statistieken en analyses
• Sterke webversie en synchronisatie over platforms heen
• De communityfuncties voelen organisch, niet opgedrongen

Nadelen:

• Je levert privacy in: je gewoonten openbaar delen is niet voor iedereen
• Meer functies betekent een steilere leercurve
• Kan overweldigend aanvoelen als je alleen simpel wilt afvinken
• De spelelementen kunnen voor sommige gebruikers afleiden
• De premiumprijs ligt hoger dan bij minimalistische alternatieven

Ons eerlijke oordeel: Habitify is de app voor wie gedijt bij verantwoording afleggen. Ben je het type dat naar de sportschool gaat omdat je vrienden er staan te wachten, of dat opbloeit in groepsuitdagingen, dan haalt Habitify motivatie naar boven die een solotracker niet bereikt. De prijs die je betaalt is complexiteit — en je moet nadenken over wat je deelt.

---

Productive: de slimme planner

Productive komt van hetzelfde team als de app Done. Het is gemaakt voor mensen die gewoonten én dagelijkse taken naast elkaar willen beheren.

Belangrijkste functies:

• Gewoonten en taken in één app
• Slim inplannen: de app stelt geschikte momenten voor je gewoonten voor
• Dagoverzicht als dashboard
• Herinneringen en meldingen
• Uitgebreide statistieken en inzichten
• Hulpmiddelen om doelen te stellen
• Donkere modus en aanpasbare thema’s
• Koppeling met je agenda
• Synchronisatie via de cloud tussen apparaten

Prijs:

• Gratis: basisregistratie van gewoonten, beperkte functies
• Premium: $7.99 per maand of $49.99 per jaar (onbeperkt gewoonten, slim inplannen, volledige statistieken, alle functies)

Ideaal voor:

• Mensen die gewoonten én taken tegelijk jongleren
• Gebruikers die suggesties willen voor wanneer ze iets het beste doen
• Iedereen die meerdere levensgebieden in één app wil beheren
• Gebruikers die van visuele dashboards houden
• Mensen die afwerking en ontwerp waarderen

Voordelen:

• Gewoonten en taken zijn goed met elkaar verweven
• Het slim inplannen leert daadwerkelijk van je gedrag
• Mooie, verzorgde interface
• Complete statistieken
• Goede eerste kennismaking met de app

Nadelen:

• Premium hoort bij de duurdere opties
• Overkill als je alleen gewoonten wilt bijhouden (de taken voegen ruis toe)
• Weinig sociale of competitieve functies
• Kan overweldigen door alle instelmogelijkheden
• Sommige gebruikers melden vertraging bij het synchroniseren

Ons eerlijke oordeel: Productive is de app voor wie gewoonten ziet als onderdeel van een groter systeem. Heb je je leven al georganiseerd en wil je één app die alles doet, dan levert Productive. Sta je nog aan het begin met gewoonten, dan leidt al dat taakbeheer je juist af van waar het om gaat.

---

HabitKit: de keuze voor datafans

HabitKit is gemaakt voor mensen die hun gewoonten niet alleen willen bijhouden, maar ze ook op cijferniveau willen begrijpen.

Belangrijkste functies:

• Uitgebreide statistieken en datavisualisatie
• Eigen sjablonen met gedetailleerde instellingen
• Trendanalyse en patroonherkenning
• Correlatie tussen gewoonten (welke gewoonte helpt of hindert een andere)
• Export naar CSV voor verdere analyse
• Uitgebreide notities en context per registratie
• Visuele streaks en kalenderweergave
• Synchronisatie tussen apparaten
• Donkere modus

Prijs:

• Gratis: beperkt aantal gewoonten, basisfuncties
• Premium: $2.99 per maand of $24.99 per jaar (onbeperkt gewoonten, alle statistieken, export, uitgebreide inzichten)

Ideaal voor:

• Datafans en mensen die zichzelf graag meten
• Gebruikers die patronen in hun gewoonten echt willen doorgronden
• Mensen die complexe systemen van gewoonten opbouwen
• Onderzoekers en iedereen die plezier haalt uit data-analyse
• Gebruikers die hun data willen exporteren en zelf in handen willen houden

Voordelen:

• De statistieken zijn geavanceerd zonder onbegrijpelijk te worden
• Export en eigenaarschap van je data zijn zeldzaam en waardevol
• Zeer betaalbare premiumversie
• Strak en functioneel ontwerp (niet flitsend, wel slim)
• Uitstekend voor onderzoek naar je eigen gewoonten op de lange termijn

Nadelen:

• Het ontwerp is zakelijk; minder verzorgd dan bij sommige concurrenten
• Je hebt tijd nodig om alle statistieken te doorgronden
• Geen sociale functies of spelelementen
• Minder frequente updates dan bij sommige concurrenten
• Niet ideaal als je alleen simpel streaks wilt bijhouden

Ons eerlijke oordeel: HabitKit is de gewoontetracker voor de denker. Ben je iemand die voor zijn plezier een spreadsheet opent, of wil je begrijpen welk effect je gewoonten op elkaar hebben, dan is deze app het bekijken waard. Het nadeel: al die data kan verlammend werken als je niet van nature analytisch bent.

---

Atoms: het gereedschap voor habit stacking

Atoms is gebouwd rond één methode: habit stacking, waarbij kleine gewoonten zich opstapelen tot groter gedrag. Eerst de filosofie, dan pas de functies.

Belangrijkste functies:

• Methode voor habit stacking (nieuwe gewoonten koppelen aan bestaande)
• Visuele weergave van je gewoonteketens
• Eenvoudig afvinken met één tik
• Sjablonen gebaseerd op het werk van James Clear
• Maand- en jaaroverzichten met trends
• Herinneringen via meldingen
• Community en ranglijst (optioneel)
• Donkere modus
• iCloud-synchronisatie

Prijs:

• Gratis: basisregistratie, beperkte functies
• Premium: $4.99 per maand of $34.99 per jaar (onbeperkt gewoonten, alle functies, toegang tot de community)

Ideaal voor:

• Liefhebbers van de Atomic Habits-methode
• Mensen die gewoonten opbouwen via ketens
• Gebruikers die een begeleide aanpak willen
• Iedereen die eenvoud zoekt, maar wel met een strategie erachter
• Prijsbewuste gebruikers die toch stevige premiumfuncties willen

Voordelen:

• De stacking-methode is goed uitgewerkt
• Erg betaalbaar
• Eenvoudig, gericht pakket functies zonder ballast
• Goede communityfuncties zonder opgelegde sociale druk
• Snelle, responsieve app
• Regelmatige updates

Nadelen:

• Minder uitgebreide statistieken dan data-gerichte concurrenten
• Habit stacking is niet voor iedereen (sommigen houden gewoonten liever los)
• Kleinere community dan bij de grotere apps
• Weinig aanwezigheid op het web of andere platforms
• Het ontwerp is minimaal — sommigen vinden het te kaal

Ons eerlijke oordeel: Heb je Atomic Habits gelezen en wil je een app die de methode ook echt uitvoert, dan doet Atoms precies dat. De discipline zit erin dat de app niet alles tegelijk probeert te zijn. Het is een trouw stuk gereedschap voor één specifieke aanpak — een kracht en een beperking tegelijk, afhankelijk van hoe jij over gewoonten denkt.

---

Strides: de doelgerichte tracker

Strides gaat verder dan alleen afvinken. De app ondersteunt vier soorten trackers — gewoonten, streefwaarden, gemiddelden en mijlpalen — en is daarmee een van de veelzijdigste opties in dit overzicht.

Belangrijkste functies:

• Vier soorten trackers: gewoonte (ja/nee), streefwaarde (haal een getal), gemiddelde (blijf binnen een bereik) en mijlpaal (bereik een doel voor een datum)
• Flexibele planning (dagelijks, wekelijks, maandelijks, eigen intervallen)
• Grafieken en voortgang over langere tijd
• Slimme herinneringen met eigen meldingsschema’s
• Bibliotheek met sjablonen
• Kalender- en lijstweergave
• Export van je data
• iCloud-synchronisatie

Prijs:

• Gratis: 7 gewoonten, basisfuncties
• Premium: $4.99 per maand of $49.99 per jaar (onbeperkt trackers, alle functies, uitgebreide grafieken)

Ideaal voor:

• Mensen met uiteenlopende doelen (niet alleen dagelijks afvinken)
• Gebruikers die hoeveelheden bijhouden (glazen water, gelezen pagina’s, gesporte minuten)
• Doelgerichte denkers die van deadlines en streefwaarden houden
• Iedereen die simpel ja/nee bijhouden te beperkt vindt

Voordelen:

• De meeste soorten trackers van alle apps in dit overzicht
• Ruime gratis versie (7 gewoonten)
• Sterke grafieken en weergave van je voortgang
• Gewoonten, doelen en streefwaarden op één plek
• Flexibele planning die elk ritme aankan

Nadelen:

• De interface oogt gedateerd naast nieuwere apps
• Je moet even wennen aan de vier soorten trackers
• Geen sociale functies
• Alleen binnen het Apple-ecosysteem (geen Android, geen web)
• De premiumprijs zit aan de hoge kant

Ons eerlijke oordeel: Strides is voor wie simpel gewoonten bijhouden ontgroeid is. Wil je “8 glazen water per dag” als streefwaarde, “24 boeken dit jaar” als mijlpaal en “dagelijks mediteren” als gewoonte — allemaal in één app — dan handelt Strides dat netjes af. Daar staat tegenover dat je even moet investeren voordat je het systeem doorhebt.

---

Everyday Habits: de gratis minimalist

Everyday Habits is een ode aan de ontwerpfilosofie van Apple. De app is volledig gratis — geen advertenties, geen premiumversie, geen concessies. Alleen daarom al verdient hij een plek in dit overzicht.

Belangrijkste functies:

• Volledig gratis, zonder in-app aankopen
• Strak ontwerp dat aanvoelt als een echte iOS-app
• Eenvoudig afvinken met één tik
• Kalenderweergave met kleurcodes
• Basisregistratie van streaks
• Ondersteuning voor widgets
• iCloud-synchronisatie
• Donkere modus

Prijs:

• Volledig gratis. Geen premiumversie. Geen advertenties.

Ideaal voor:

• Prijsbewuste gebruikers die weigeren te betalen voor gewoonten bijhouden
• Liefhebbers van Apple-ontwerp die native iOS-esthetiek waarderen
• Mensen die absolute eenvoud willen, zonder ballast
• Beginners die nergens aan vast willen zitten

Voordelen:

• 100% gratis — het meest schappelijke model van alle apps hier
• Mooi, native iOS-ontwerp
• Geen leercurve
• Geen upsells of zeurschermen
• Licht en snel

Nadelen:

• Zeer beperkt pakket functies (geen statistieken, geen sjablonen, niets sociaals)
• Nauwelijks aan te passen, behalve kleuren
• Geen web- of Android-versie
• Trage ontwikkeling (eenmansproject)
• Geen export van je data

Ons eerlijke oordeel: Vind je principieel dat gewoonten bijhouden gratis en simpel hoort te zijn, dan respecteert Everyday Habits dat. De app zal je niet verbazen met functies, maar irriteert je ook nooit met betaalmuren. Zie het als een digitale versie van een papieren tracker — en voor sommige mensen is dat precies goed.

---

Way of Life: voor het afleren van gewoonten

De meeste gewoontetrackers richten zich op nieuwe gewoonten opbouwen. Way of Life is een van de weinige die net zo goed is in het afleren ervan, dankzij het eigen systeem met Ja, Nee en Overslaan.

Belangrijkste functies:

• Drie standen: ja (gedaan), nee (niet gedaan), overslaan (niet van toepassing vandaag)
• Kalender met kleurcodes (groen/rood/grijs) voor directe visuele terugkoppeling
• Zowel goede gewoonten opbouwen als slechte afleren
• Grafieken en gemiddelden over tijd
• Notities per registratie
• Export naar CSV
• iCloud-synchronisatie
• Ondersteuning voor widgets

Prijs:

• Gratis: 3 gewoonten
• Premium: abonnement (onbeperkt items, cloudback-up). In de App Store staan meerdere niveaus.

Ideaal voor:

• Mensen die een slechte gewoonte willen afleren, niet alleen een goede opbouwen
• Visuele denkers die reageren op kleurcodes
• Gebruikers die liever eenmalig betalen dan een abonnement nemen
• Iedereen die zowel positief als negatief gedrag wil volgen

Voordelen:

• Het systeem met ja, nee en overslaan is intuïtief bij het afleren van gewoonten
• Eenmalige aankoop — geen doorlopend abonnement
• De kalender met kleuren geeft direct terugkoppeling
• Goede exportmogelijkheden
• Strak, gericht ontwerp

Nadelen:

• Het ontwerp oogt wat gedateerd naast nieuwere apps
• Weinig sociale of communityfuncties
• Geen Apple Watch-app
• Eenvoudige statistieken (alleen gemiddelden, geen verbanden)
• Klein ontwikkelteam, dus updates komen langzaam

Ons eerlijke oordeel: Way of Life vult een gat dat de meeste gewoontetrackers negeren. Wil je stoppen met eindeloos scrollen, met roken of met snacken, dan is die rood-groene terugkoppeling verrassend effectief. Eén correctie zijn we je schuldig: we noemden dit eerder een eenmalige aankoop. Dat klopt niet. Way of Life stapte in 2023 met versie 4.0 over op abonnementen en heeft nu meerdere premiumniveaus — al geeft de maker sindsdien ook dingen weg: back-up en herstel zijn sinds v4.3.0 gratis voor iedereen, alle thema’s sinds v4.2.0. Goed om te weten: tot versie 4.3.2 synchroniseert de app niet tussen iPhone en iPad. Volgens de ontwikkelaar wordt daaraan gewerkt. Gecontroleerd op 2026-08-07.

---

Done: de tracker met tellers

Done pakt het anders aan: in plaats van ja/nee is alles een teller. Hoeveel glazen water? Hoeveel pagina’s gelezen? Hoeveel push-ups? Denk je in aantallen, dan spreekt Done jouw taal.

Belangrijkste functies:

• Gewoonten bijhouden met een teller (niet alleen aan- of afvinken)
• Dag-, week- en maanddoelen
• Voortgangsringen en visuele indicatoren
• Eigen kleuren en symbolen per gewoonte
• Herinneringen via meldingen
• Statistieken en streaks
• Ondersteuning voor widgets
• iCloud-synchronisatie

Prijs:

• Gratis: basisfuncties, beperkt aantal gewoonten
• Premium: $3.99 per maand of $29.99 per jaar (onbeperkt gewoonten, alle functies)

Ideaal voor:

• Mensen die hoeveelheden bijhouden (herhalingen, glazen, pagina’s, minuten)
• Sporters die hun aantallen willen volgen
• Gebruikers die ja/nee te zwart-wit vinden
• Iedereen met meetbare dagdoelen

Voordelen:

• Tellen voelt voor veel gewoonten natuurlijker aan
• De voortgangsringen zijn duidelijk en motiverend
• Goede ondersteuning voor widgets
• Strakke, kleurrijke interface
• Redelijke prijs

Nadelen:

• Minder handig voor simpele ja/nee-gewoonten
• Geen sociale of communityfuncties
• Beperkte statistieken
• Geen web- of Android-versie
• Kan eentonig aanvoelen bij gewoonten die je niet in een getal vangt

Ons eerlijke oordeel: Done heeft één duidelijke toepassing: gewoonten met een getal erachter. “Heb ik gemediteerd?” is ja of nee. Maar “hoeveel glazen water heb ik gedronken?” vraagt om een teller. Zijn de meeste van jouw gewoonten in aantallen uit te drukken, dan past Done goed.

---

Welke app past bij jou? Een keuzekader

De juiste gewoontetracker hangt af van hoe jij over gewoonten denkt. Dit kader helpt:

Kies EasyHabits als:

• Je aan je eerste gewoonte begint en zo min mogelijk drempels wilt
• Je vanaf je beginscherm wilt afvinken zonder de app te openen
• Je inzicht wilt in je cijfers zonder erin te verdrinken
• Je een volwaardige gratis versie wilt om het uit te proberen voordat je betaalt
• Je stappen, workouts of andere gezondheidsdata al bijhoudt in Apple Gezondheid

Kies Streaks als:

• Je van minimalisme en strak ontwerp houdt
• Zichtbare streaks en kalenders in kleur je motiveren
• Je integratie met Apple Watch en Mac wilt
• Je gelooft dat minder meer is

Kies Habitify als:

• Je gewoonten opbouwt samen met vrienden of een maatje
• Je uitgebreid wilt bijhouden hoe iets ging, inclusief je stemming
• Je meerdere platforms nodig hebt (iOS, Android en web)

Kies Productive als:

• Je één app wilt voor gewoonten én taken
• Je suggesties wilt voor wanneer je iets het beste inplant
• Je bereid bent meer te betalen voor een allesomvattend systeem

Kies HabitKit als:

• Je van data, statistieken en CSV-export houdt
• Je wilt begrijpen hoe je gewoonten elkaar beïnvloeden
• Je een uitgebreid systeem van gewoonten opbouwt

Kies Atoms als:

• Je de habit stacking-filosofie volgt
• Je een begeleide aanpak met een duidelijke methode wilt
• Je gericht en betaalbaar wilt werken

Kies Strides als:

• Je doelen uiteenlopen (dagelijkse gewoonten, getallen, mijlpalen)
• Simpel ja/nee bijhouden je te beperkt is
• Je de veelzijdigste tracker uit dit overzicht wilt

Kies Everyday Habits als:

• Je weigert te betalen voor gewoonten bijhouden
• Je absolute eenvoud wilt, en verder niets
• Je native Apple-ontwerp waardeert

Kies Way of Life als:

• Je een slechte gewoonte wilt afleren
• Je liever eenmalig betaalt dan een abonnement neemt
• Rood-groene terugkoppeling jou motiveert

Kies Done als:

• Je gewoonten in aantallen uit te drukken zijn (herhalingen, glazen, pagina’s)
• Je sportaantallen of meetbare doelen volgt
• Tellen voor jou natuurlijker voelt dan ja/nee

Update 2026: wat er is veranderd sinds onze vorige test

We hebben alle 10 apps in juni 2026 opnieuw bekeken. De meeste verkeren in rustig onderhoud — maar een paar zijn op een manier bijgewerkt die je wilt weten voordat je downloadt.

Betekenisvolle updates dit jaar:

EasyHabits kreeg een herzien gezondheidscijfer per gewoonte, dat recentheid, regelmaat en duur samen weegt — een completer beeld van je voortgang dan alleen een streakteller. De interactieve Home Screen widget is bijgewerkt voor iOS 18, inclusief toestellen met Dynamic Island. De gratis versie met 3 gewoonten is ongewijzigd.

Productive is verder gegaan met slim inplannen: de app stelt nu geschikte momenten voor op basis van je agenda en van wanneer je gewoonten in het verleden wél lukten. Zit je agenda vol, dan is dat een echt onderscheidend punt dat je verder nergens in dit overzicht vindt.

Habitify heeft de wekelijkse inzichten uitgebreid. Na een half jaar gebruik herkent de analyse merkbaar beter in welke periodes jij het meest consequent bent.

Strides heeft het bijhouden van mijlpalen verbeterd met een tijdlijnweergave — handig als je jaardoelen stelt of meerdere maanden aan één doel werkt, naast je dagelijkse gewoonten.

Bewust ongewijzigd:

• Everyday Habits — volledig gratis, bewust minimaal, en er valt weinig toe te voegen
• Way of Life — de enige tracker hier die is gebouwd om gewoonten af te leren in plaats van op te bouwen
• Done, HabitKit, Atoms, Streaks — stabiel en betrouwbaar; geen grote wijzigingen in 2026

De trend die er in 2026 toe doet: slim inplannen wordt het onderscheidende punt van betaalde apps. De betere betaalde trackers vertellen je nu ook wanneer je iets het beste doet, op basis van je eigen patronen. EasyHabits kiest daar bewust niet voor en houdt vast aan wat onderzoek zegt over de duur van gewoontevorming (een venster van 21 tot 66 dagen) — dat houdt de app rustig en geschikt voor beginners.

Over de prijzen in 2026: die zijn stabiel gebleven. EasyHabits is met $1.99 per maand nog steeds de goedkoopste premiumversie in dit overzicht. Productive ($49.99 per jaar) en Habitify ($39.99 per jaar) zijn de duurste — hun functiepakket verklaart dat ook. Apps met een eenmalige aankoop zijn zeldzamer geworden; bijna alles is naar abonnementen verschoven. Wil je geen abonnement, dan zijn Streaks (één aankoop, geen gratis versie) en everyday (gratis, zonder premiumniveau) de twee modellen om naar te kijken.

Onze volgorde is niet veranderd. Gaat het je puur om een optie die niets kost, lees dan onze aparte gids over de beste gratis gewoontetracker app — daarin gaan we dieper in op wat je zonder betalen werkelijk krijgt.

---

De echte waarheid over gewoonten bijhouden

Dit telt zwaarder dan welke functie dan ook: regelmaat verslaat perfectie.

Onderzoek naar hoe lang het duurt voordat een gewoonte vastzit, laat zien dat het niet om 21 of 66 dagen gaat — het gaat erom dat je blijft opdagen tot het gedrag vanzelf komt. De beste gewoontetracker is de app die je élke dag opent.

Daarom heeft EasyHabits een gratis versie. We willen dat je hem echt gebruikt, gratis, met gewoonten waar je iets om geeft. Geen betaalmuur voordat je weet of het voor jou werkt.

Diezelfde redenering geldt voor elke app in dit overzicht. Download er een paar. Gebruik ze twee weken. Let op welke je uit jezelf wilt openen, niet welke je uit plichtsgevoel opent. Dat is jouw app.

Begrijpen waarom gewoonten mislukken is net zo belangrijk als het kiezen van het juiste hulpmiddel. De app doet het werk niet voor je — maar de juiste app haalt de drempels weg, waardoor het werk lichter voelt.

---

Beginnen

Gewoonten bijhouden is het dichtste dat we hebben bij een cheatcode voor persoonlijke groei. Of je nu begint met een simpele ochtendroutine of meerdere gewoonten aan elkaar koppelt via habit stacking: het gaat erom dat je begint.

Ons advies? Probeer EasyHabits gratis. Drie gewoonten. Geen tijdslimiet. Geen creditcard. Kijk of onze manier van denken over gewoonten — onderbouwd, rustig, zonder onnodige stappen — bij je past.

Als dat zo is, zet je onbeperkt gewoonten aan voor $1.99 per maand en zie je wat er gebeurt als gewoonten opbouwen makkelijker wordt.

Spreekt een andere app uit dit overzicht je meer aan? Prima. Wij gebruiken ze zelf ook.

Het doel is hetzelfde: worden wie je wilt zijn, één dag per keer.

Download EasyHabits gratis in de App Store →

---

Veelgestelde vragen

Wat zijn de beste apps om gewoonten bij te houden?

De beste apps om gewoonten bij te houden op de iPhone zijn EasyHabits (beste gratis optie — 3 gewoonten, geen advertenties, interactieve widgets, koppeling met Apple Gezondheid), Streaks (snelste afvinken met één tik, strakste minimalistische ontwerp) en Strides (veelzijdigst, met 4 soorten trackers en 7 gratis gewoonten). We hebben deze drie naast 7 andere apps getest — EasyHabits is voor de meeste mensen de sterkste keuze, omdat een bruikbare gratis versie samengaat met onderbouwde checkpoints en het feit dat je geen account hoeft aan te maken.

Wat zijn de beste apps om gewoonten bij te houden in 2026?

Na het testen van 10 apps zijn dit de beste keuzes: EasyHabits (beste gratis optie voor iPhone — 3 gewoonten, geen advertenties, interactieve widgets), Streaks (strakste minimalistische ervaring op iPhone) en Strides (meeste soorten trackers, met een ruime gratis versie van 7 gewoonten). Welke app het beste is, hangt af van wat je zoekt: EasyHabits voor eenvoud en integratie met het Apple-ecosysteem, Streaks voor minimaal ontwerp, Strides voor flexibiliteit tussen verschillende soorten doelen.

Zijn er volledig gratis apps om gewoonten bij te houden zonder abonnement?

Ja — EasyHabits (3 gewoonten gratis, geen tijdslimiet, geen advertenties), Everyday Habits (volledig gratis, zonder premiumversie) en Habitica (onbeperkt gewoonten gratis, met RPG-mechanieken) vragen niets voor de kernfuncties. EasyHabits is de enige met interactieve Home Screen widgets en automatische koppeling met Apple Gezondheid in de gratis versie. Meer detail vind je in onze gids over de beste gratis gewoontetracker app.

Wat is de beste gratis gewoontetracker app voor iPhone?

EasyHabits heeft de sterkste gratis versie voor iPhone-gebruikers: 3 gewoonten met volledige registratie, interactieve Home Screen widgets, statistieken over je streaks en geen tijdslimiet. Everyday Habits is volledig gratis zonder premiumversie, maar mist statistieken en aanpassingsmogelijkheden. Heb je meer dan 3 gratis gewoonten nodig, dan biedt Strides er 7 in de gratis versie.

Welke iOS gewoontetracker apps hebben interactieve widgets?

EasyHabits, Streaks en Done bieden alle drie interactieve Home Screen widgets op iOS 17 en hoger — je tikt een gewoonte af direct vanaf je beginscherm, zonder de app te openen. Dat is een van de waardevolste iOS-functies om de drempel van het dagelijks afvinken te verlagen. EasyHabits voegt daar een Live Activity op het toegangsscherm aan toe voor gewoonten met een timer, zodat je de verstreken tijd ziet zonder je telefoon te ontgrendelen.

Is een gewoontetracker app beter dan een papieren dagboek?

Allebei werken — regelmaat is wat telt. Apps geven je automatische herinneringen, streaks en statistieken die papier niet kan bieden. Een papieren dagboek is tastbaar en leidt niet af, wat sommige mensen prettiger vinden. Voor iPhone-gebruikers koppelen apps bovendien met Apple Gezondheid en bieden ze widgets op het beginscherm, iets wat papier niet kan.

Hoeveel gewoonten kun je het beste tegelijk bijhouden?

Begin met 1 tot 3 gewoonten. Onderzoek naar gewoontevorming laat zien dat te veel gewoonten tegelijk leidt tot overbelasting en afhaken. Zodra je eerste gewoonten vanzelf gaan (meestal na 6 tot 8 weken) kun je er geleidelijk meer aan toevoegen via habit stacking.

Werken gewoontetracker apps echt?

Ja — als je ze consequent gebruikt. Een studie in het Journal of Behavioral Decision Making vond dat mensen die hun gewoonten bijhouden 79% meer kans hebben om nieuw gedrag na zes maanden vol te houden. De app geeft structuur, herinneringen en zichtbare terugkoppeling die de gewoontelus versterken. Belangrijk is dat je een app kiest die bij je past, want anders open je hem niet elke dag.

Waar moet je op letten bij een iOS gewoontetracker?

Voor iPhone-gebruikers specifiek: interactieve Home Screen widgets (afvinken zonder de app te openen), koppeling met Apple Gezondheid (automatische data), iCloud-synchronisatie (geen account nodig), een Live Activity op het toegangsscherm voor gewoonten met een timer, en een gratis versie waarin je het echt kunt uitproberen voordat je betaalt. Statistieken en sociale functies zijn prettig, maar voor beginners niet essentieel.

Wat is de beste gewoontetracker app voor beginners op iPhone?

EasyHabits is de beste gewoontetracker voor beginners op iPhone: het instellen kost minder dan 60 seconden, dagelijks afvinken is één tik, en de gratis versie bevat 3 gewoonten zonder tijdslimiet. De app werkt met een eenvoudige opbouw van signaal, routine en beloning, zonder je te overladen met cijfers. Begin met 1 tot 3 gewoonten — zodra het afvinken vanzelf gaat (meestal na 6 tot 8 weken), kun je uitbreiden via habit stacking.

Kun je een gewoontetracker app op iPhone gebruiken zonder account?

Ja — EasyHabits, Streaks en HabitKit werken alle drie zonder dat je een account aanmaakt. Ze gebruiken iCloud om je data automatisch tussen je Apple-apparaten te synchroniseren, via je bestaande Apple ID. Geen e-mailadres, geen wachtwoord, geen registratie. Je gegevens blijven privé — er staat geen server van een derde partij tussen, en dat is een van de duidelijkste privacyvoordelen van apps die voor iOS zijn gebouwd.

---

Meer lezen

• Beste gratis gewoontetracker app voor iPhone — wat je zonder betalen werkelijk krijgt
• Beste iOS gewoontetracker apps — de apps die het meeste uit iPhone-functies halen
• EasyHabits — gratis beginnen met 3 gewoonten, zonder account